موقع ومنتديات السلما
موقع ومنتديات السلما
موقع ومنتديات السلما
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

موقع ومنتديات السلما

موقع ومنتديات السلما
 
الرئيسيةالرئيسية  البوابةالبوابة  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخول  
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
» مسلسل الأميمي
 اللسان وبقايا الطعام والتدخين تثير روائح الفم الكريهة Emptyالأحد مايو 11, 2014 2:16 pm من طرف زائر

»  SWiSH Jukebox2
 اللسان وبقايا الطعام والتدخين تثير روائح الفم الكريهة Emptyالأحد مايو 11, 2014 2:15 pm من طرف زائر

» لعبة البيض
 اللسان وبقايا الطعام والتدخين تثير روائح الفم الكريهة Emptyالأحد مايو 11, 2014 1:57 pm من طرف زائر

»  مسلسل وادي الذئاب الجزء السابع مدبلج - الحلقة 10
 اللسان وبقايا الطعام والتدخين تثير روائح الفم الكريهة Emptyالأربعاء يناير 15, 2014 12:16 am من طرف alslma

»  مسلسل وادي الذئاب الجزء السابع مدبلج - الحلقة 9
 اللسان وبقايا الطعام والتدخين تثير روائح الفم الكريهة Emptyالثلاثاء يناير 14, 2014 6:49 am من طرف alslma

»  مسلسل وادي الذئاب الجزء السابع مدبلج - الحلقة 8
 اللسان وبقايا الطعام والتدخين تثير روائح الفم الكريهة Emptyالإثنين يناير 13, 2014 7:56 am من طرف alslma

» وادي الذئاب الجزء 6 السادس مدبلج الحلقة 72 والاخيرة
 اللسان وبقايا الطعام والتدخين تثير روائح الفم الكريهة Emptyالأحد يناير 12, 2014 8:14 am من طرف alslma

» وادي الذئاب الجزء 6 السادس مدبلج الحلقة 71
 اللسان وبقايا الطعام والتدخين تثير روائح الفم الكريهة Emptyالأحد يناير 12, 2014 8:12 am من طرف alslma

» وادي الذئاب الجزء 6 السادس مدبلج الحلقة 70
 اللسان وبقايا الطعام والتدخين تثير روائح الفم الكريهة Emptyالأحد يناير 12, 2014 8:11 am من طرف alslma

أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
alslma - 11082
 اللسان وبقايا الطعام والتدخين تثير روائح الفم الكريهة Vote_rcap1 اللسان وبقايا الطعام والتدخين تثير روائح الفم الكريهة Voting_bar1 اللسان وبقايا الطعام والتدخين تثير روائح الفم الكريهة Vote_lcap1 
osid - 231
 اللسان وبقايا الطعام والتدخين تثير روائح الفم الكريهة Vote_rcap1 اللسان وبقايا الطعام والتدخين تثير روائح الفم الكريهة Voting_bar1 اللسان وبقايا الطعام والتدخين تثير روائح الفم الكريهة Vote_lcap1 
علاءالدين - 136
 اللسان وبقايا الطعام والتدخين تثير روائح الفم الكريهة Vote_rcap1 اللسان وبقايا الطعام والتدخين تثير روائح الفم الكريهة Voting_bar1 اللسان وبقايا الطعام والتدخين تثير روائح الفم الكريهة Vote_lcap1 
zamolko - 122
 اللسان وبقايا الطعام والتدخين تثير روائح الفم الكريهة Vote_rcap1 اللسان وبقايا الطعام والتدخين تثير روائح الفم الكريهة Voting_bar1 اللسان وبقايا الطعام والتدخين تثير روائح الفم الكريهة Vote_lcap1 
مراد الروح - 57
 اللسان وبقايا الطعام والتدخين تثير روائح الفم الكريهة Vote_rcap1 اللسان وبقايا الطعام والتدخين تثير روائح الفم الكريهة Voting_bar1 اللسان وبقايا الطعام والتدخين تثير روائح الفم الكريهة Vote_lcap1 
Saleh D3bas - 39
 اللسان وبقايا الطعام والتدخين تثير روائح الفم الكريهة Vote_rcap1 اللسان وبقايا الطعام والتدخين تثير روائح الفم الكريهة Voting_bar1 اللسان وبقايا الطعام والتدخين تثير روائح الفم الكريهة Vote_lcap1 
meqnas - 29
 اللسان وبقايا الطعام والتدخين تثير روائح الفم الكريهة Vote_rcap1 اللسان وبقايا الطعام والتدخين تثير روائح الفم الكريهة Voting_bar1 اللسان وبقايا الطعام والتدخين تثير روائح الفم الكريهة Vote_lcap1 
mafia - 18
 اللسان وبقايا الطعام والتدخين تثير روائح الفم الكريهة Vote_rcap1 اللسان وبقايا الطعام والتدخين تثير روائح الفم الكريهة Voting_bar1 اللسان وبقايا الطعام والتدخين تثير روائح الفم الكريهة Vote_lcap1 
alkhlowd - 12
 اللسان وبقايا الطعام والتدخين تثير روائح الفم الكريهة Vote_rcap1 اللسان وبقايا الطعام والتدخين تثير روائح الفم الكريهة Voting_bar1 اللسان وبقايا الطعام والتدخين تثير روائح الفم الكريهة Vote_lcap1 
abo 3bd - 11
 اللسان وبقايا الطعام والتدخين تثير روائح الفم الكريهة Vote_rcap1 اللسان وبقايا الطعام والتدخين تثير روائح الفم الكريهة Voting_bar1 اللسان وبقايا الطعام والتدخين تثير روائح الفم الكريهة Vote_lcap1 
Like/Tweet/+1

 

  اللسان وبقايا الطعام والتدخين تثير روائح الفم الكريهة

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
osid

osid


عدد المساهمات : 231
تاريخ التسجيل : 26/11/2010
العمر : 26

 اللسان وبقايا الطعام والتدخين تثير روائح الفم الكريهة Empty
مُساهمةموضوع: اللسان وبقايا الطعام والتدخين تثير روائح الفم الكريهة    اللسان وبقايا الطعام والتدخين تثير روائح الفم الكريهة Emptyالجمعة يناير 27, 2012 9:06 am

تعد الأسنان الصحية ضرورة للحد من رائحة الفم الكريهة, ولكن حتى الأشخاص الذين يتمتعون بصحة فم جيدة قد يعانون من رائحة مزعجة من وقت لآخر، فالطعام والتدخين والجفاف من بين عشرات الأسباب التي تؤدي إلى نمو بكتيريا بين الأسنان وعلى اللسان وهو ما يثير رائحة كريهة.

وثمة إجراءات يمكن أن يقوم بها الشخص للتخلص من الرائحة الكريهة أو على الأقل للحد منها، ولكنها يجب أن تتحول إلى عادات لكي يضمن الفرد عدم التعرّض للإحراج.
ويمكن اختيار بعض الأعشاب والتوابل التي تحسّن رائحة الفم، وعلى رأسها: القرنفل والشمر واليانسون. ويستطيع الشخص أن يصطحب كمية من تلك الأعشاب معه في كيس صغير, ويمضغها بعد وجبة أكل حادة قد تثير الرائحة.
كما أن تناول البقدونس الذي يضاف عادة لتزيين الأكل, أمر مفيد جداً لأنه يحوي "كلوروفيل" الملقب بمزيل الروائح الكريهة.

ويلعب تنظيف اللسان دوراً كبيراً في تحسين رائحة الفم، ومع ذلك فإن معظم الأفراد يهملون هذه الحقيقة، ولا يدركون أن اللسان تكسوه شعيرات في غاية الصغر تؤمن ملاذاً للصفائح وبقايا الأكل, التي توفر بدورها غذاءً وافراً لمليارات البكتيريا. ولذا من الضروري تنظيف اللسان بالفرشاة، كلما عمد المرء إلى تنظيف أسنانه.

ومن يعاني كثيراً من رائحة الفم يجب أن يتخلّى تماماً عن القهوة، لأن بقاياها تتصل بصفائح الفم وتتغلغل سريعاً إلى الجهاز الهضمي.

ومن أجل رائحة فم جيدة ينصح الأطباء بالحدّ من تناول أصناف الجبنة الحادّة مثل Camemebert وRoquefort والجبنة الزرقاء.

إن بعض الروائح يمكن إخفاؤها إذا عمد الشخص إلى تنظيف أسنانه بعد الوجبة مباشرة، وهذه الممارسة تؤمن إزالة أغلب الصفائح التي تلتصق بالأسنان واللسان بعد الأكل, وهو ما يجرّد البكتيريا من الغذاء.

وأخيراً فإن مضغ علكة خصوصاً بنكهة النعناع يساعد في القضاء على رائحة الفم السيئة.
 اللسان وبقايا الطعام والتدخين تثير روائح الفم الكريهة V
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
اللسان وبقايا الطعام والتدخين تثير روائح الفم الكريهة
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» دراسة: تقليل الطعام يدعم عمل الدماغ ويساعد على التذكر
» فيرجسون.. مواجهة سيتي على ويمبلي تثير العواطف الجياشة
»  خفّف وزنك بتناول كميات من الطعام
»  المتطوعين الليبيين في إعداد الطعام للثوار
» تناول الفواكه بعد الطعام أشبه بجرعة من السم

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
موقع ومنتديات السلما :: الصحة والمنزل :: الصحة-
انتقل الى: