النعناع مفيد جداً لتحسين المزاج

للنعناع مفيد جداً لتحسين المزاج، وتقوية النشاط وقوة التحمّل.

ويعود الفضل في ذلك الى رائحة النعناع الذكية والمتميزة، كما يقول اختصاصي أمراض النوراستانيا (الانهاك العصبي) الدكتور آلن هيرش لمجلة "لها". ومن فوائد النعناع انه يتفاعل مع العصب الدماغي الثلاثي المسؤول عن جهاز الانذار الدماغي الذي يمنع حالات الإجهاد والتعب.

واستعمال في العلاجات البديلة في غاية البساطة، اذ يكفي استنشاق رائحة النعناع أو شرب الشاي بالنعناع للاستفادة من فوائده.